Pane Proteico 230 g Protein Bread FOODSPRING
Non solo proteico, ma anche gustoso e senza glutine. A base di acqua e semi, alla portata di tutti.
Descrizione
Recensioni
Descrizione
Vendita online Foodspring Pane Proteico 230 g
Pane proteico gustoso non molto diverso da quello con farina bianca del panettiere. Scommettiamo?
La ricetta Foodspring è a base di semi e superfood pregiati e di qualità. La crosta è croccante mentre l'interno rimane soffice. Puoi utilizzare il pane proteico a colazione, per accompagnare il pranzo oppure apportare qualche carboidrato ed aggiungere proteine alla cena.
Ti facciamo un esempio concreto, 2 fette di questo pane proteico apportano:
2 grammi di carboidrati
11 g di proteine
Inoltre, cosa assai interessante, è 100% gluten free. Ciò significa non solo che possono prepararlo anche i celiaci ma che non il glutine non è stato sostituito con leganti sintetici o amido aggiunto.
Tutti gli ingredienti e il lievito sono al 100% naturali.
Cosa contiene?
Vien da chiedersi cosa contenga il pane proteico Foodspring per essere così apprezzato.
Te lo sveliamo subito, ma riassumendo da fonti proteiche diverse, farina di mandorle e superfood:
- Semi di lino (ricchi di omega 3)
- Proteina da uova di pollo allevati all'aperto
- isolato di proteine del siero del latte
- bucce di semi di psillio (fonte di fibre)
- farina sgrassata di mandorle (proteine vegetali)
- semi di girasole
- semi di zucca (minerali e nutrienti essenziali)
- sesamo
- isolato di proteine del latte da mucche allevate al pascolo
- farina di grano saraceno
- estratto di pectina di mele
- cremor tartaro
- sale marino
Nel regime di fitness o dietetico Foodspring si può mangiare questo pane proteico anche tutti i giorni, ponendo attenzione alla quantità di proteine ingerite.
Ti ricordiamo che a fronte di un aumento di introito proteico bisogna bere almeno 2-3 litri di acqua.
Preparazione
Gli ingredienti del pane proteico Foodspring sono genuini pertanto la confezione è piccola.
Il pane che preparerai vale per 360 grammi di pane, ovvero 14-15 fette da 25 grammi circa.
La dose per pasto suggerita è di 2 fette di pane proteico che puoi utilizzare nella preparazione di 1 avocado toast proteico, una colazione a base di pane burro di arachidi e mezza banana, marmellata e semi di chia.
Per cucinare il pane proteico Foodspring basta mescolare il preparato con 230 ml di acqua, sino ad ottenere un impasto omogeneo. Fai attenzione, potrebbe sembrarti liquido ma deve ancora riposare 30 minuti.
Trascora mezz'oretta di orologio rimescola il preparato lievitato e mettilo in forno, su griglia centrale a 175 gradi per 40-50 minuti.
Terminata la cottura lascia raffreddare il pane e consumalo nei successivi 2 giorni (NON contiene conservanti!!), altrimenti dividilo a fette e surgelale.
Come fai a sapere se è ben cotto? Infila il coltello nel punto più alto: se esce pulito il pane proteico Foodspring è pronto. Spegni il forno.
Ora gusta il Protein Bread Foodspring, la rivoluzione della dieta e delle proteine.